アセトアミノフェン の強さはロキソニンなどの他の解熱鎮痛薬と比べるととてもマイルドです。 ワクチン接種後に処方、または使用を推奨される薬で質問が多かったため動画で解説しました。 アセトアミノフェン...

コカコーラゼロは太るのか？太らないのか？ 人工甘味料についてのデータをまとめて解説してみました。 どんなものにも良い面と悪い面があります。良い面を出来るだけ効果的に引き出せるような使い方が最も理想だと...

5-ALA 続報(7/20) https://youtu.be/JRvIylUy1lY 長崎大学が臨床研究中の5-ALAのコロナウイルス感染症に対する治療効果を解説しました。できるだけ簡単になるよう...

養命酒は１４種類の生薬を味醂に漬け込んだ薬酒です 中医学に基づいて詳しい効果を話せば数時間にも及んでしまうほど深い薬用酒です。（僕の方はその１０倍の勉強が必要です） 僕も実際に飲んでいますが、あまり詳...

質問やリクエストの多かったオルニチンの解説動画です。 今回はダイエット効果に絞ったお話となっております。希望が多ければお酒にまつわる効果や肝臓の疾患に対する効果などは別で解説します。 オルニチンを摂...

コンブチャ とは 別名：紅茶キノコ とも呼ばれる健康食品で、日本では昭和４０〜５０年ごろにブームとなりました。 その後アメリカに渡りセレブやハリウッドスターの中でブームとなり、コンブチャという名前で日...

先日の古川さんのヘパリーゼダイエットの解説動画のコメントにて「肝臓水解物と肝臓エキスの違い」についての質問があったので詳しく解説してみました。 これらの成分の違いはとてもフワッとしていたのでスッキリし...

ダイエットの基礎、基本となる知識を１７分に詰め込みました。 少し長い動画になるので、お時間のある時にぜひ観てください 基礎代謝の計算サイトはこちら↓ https://keisan.casio.jp/...

サルコペニアとは加齢に伴い筋肉量が減少した状態です。 サルコペニア肥満はそのサルコペニアの状態からさらに肥満となった状態で基礎代謝が低いためとても痩せにくいと言われています。 正しいダイエットは筋肉...

ワクチン接種 ファイザー「コミナティ」 接種 4/30 次回 5/21 今のところ腕の痛み以外の副反応は見られません。 動画上の計算は概算であり正確な確率を求めたものではありませんが、報道された情...